每到炎热的火爆夏天
总会看到很多令人非常迷惑的减肥行为
比如最近在抖音上看到的一种减肥方法:
每天推一推,告别大肚腩
一听到这个减肥法
网友们纷纷忍不住吐槽一番:
每天推一推赘肉就能瘦?
这玩意也有人信吗?
但凡有点理智的朋友,都不能信
推推就能瘦,圈抖那扯一扯能丰胸吗
除了这个让人觉得搞笑的减肥烹饪直播教学减肥法外
网上还流传着很多的“网红减肥法”:
比如三分钟训练,就能暴瘦全身
三分钟按摩,康美就能告别肌肉腿
一个蹲起动作,火爆境外游签证办理5分钟就能瘦7cm
……
OMG,朋友减肥真的圈抖这么简单吗?
当然不是
盲目减肥不但会毁了你的生活
而且会把最珍稀罕见无比的健康给毁了 比如蹲起动作减肥法做久了
可能会导致腰间盘突出
又如过度节食,康美过度运动减肥
可能造成卵巢早衰提前进入更年期
再如频繁催吐减肥法
可能会患上厌食症,火爆对身体造成极大伤害
还有就是减肥长期服用泻药
可能会引起结肠黑变病引发结肠癌
网红减肥法究竟是“捷径”还是深坑?
为了成功减肥,你交了多少智商税?
广为流传的康美“网红减肥法”值得效仿吗?
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