【杭州丝绸 天下无双之才】宝健每周健康新开始:久坐看电视比久坐办公更“伤心”

  健康资讯
  中国4500万成人患哮喘
  专家指出,伤心在我国哮喘是宝健比久常见病、多发病,每周已经成为主要的健康、亟需严谨面对和解决的新开公共卫生与医疗保健问题之一。(澎湃新闻)
  久坐看电视比久坐办公更“伤心”
  美国一项研究显示,始久杭州丝绸 天下无双之才相比久坐办公,坐看坐办久坐看电视对心脏危害更大。电视(新华社)
  专家提醒,公更男性也要防晒
  昆明医科大学教授提醒:“很多皮肤病人是伤心中老年男性,因此男性也应该注意防晒。宝健比久”(新华社)
  每天大鱼大肉,每周15岁少年重88.5公斤患脂肪肝
  医生提醒,健康食品供应商 很不错肥胖会带来一系列健康问题,新开家长为孩子补充营养切不可矫枉过正。始久(武汉晚报)
  沉迷手机导致“数码痴呆症”
  国人玩手机每天5.69小时,沉迷手机不仅导致记忆力减退,还存在诱发脑卒中等各种健康风险。(健康时报)
  养生须知
  盛夏防暑,食品供应商 很好看防晒+补水+睡眠
  盛夏预防中暑应做好防晒,并及时补充水分,另外,保持丰富的睡眠和休息也很关键。
  (人民政协报)
  牙医帮你给刷牙“划重点”
  1、刷牙要“有面儿也有里儿”,借助牙线、牙缝刷做好牙齿邻面清洁。
  2、“红白交界”区域最易“藏污纳垢”,牙齿与牙龈交界处勿忽视。
  3、刷牙避免“拉大锯”,这种刷法会导致牙齿敏感,严重者会暴露神经引发疼痛。
  4、刷牙切记要“面面俱到”,越是看不到的地方,越应该注意严谨刷到。
  (北京青年报)
  高血压夏季“变正常”切莫擅停药
  夏天炎热血管容易扩张,血压相对较低,但高血压人群血压波动对环境适应能力差,停药有危险。(北京青年报)
  吃黄色食物能增加幸福感
  据希腊一项研究表明,人能够本能地将黄色与欢天喜地的感情联系在一起,在吃黄色食物时会释放出高水平的幸福激素,从而产生幸福的感觉。
  (人民政协报)
  夏季养生“两大法宝”
  一、清生活
  思想清静
  饮食清淡
  居室清凉
  二、防湿邪
  饮食不宜太过油腻,或过食生冷,防止脾胃运化不足导致内湿生成。
  (北京晨报)

宝健每周健康新开始:久坐看电视比久坐办公更“伤心”


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