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本文目录
- 孕早期可以吃甲鱼吗
- 孕早期可以吃番薯吗
一、禁忌孕早期可以吃甲鱼吗
孕期是吃甲可以吃甲鱼的，孕期没有严格饮食禁忌，早期建议平时饮食要多样化，孕妇孕早鱼荤素搭配，食谱家居用品地毯 很精良多吃些新鲜的禁忌蔬菜水果，不要吃过于油腻的吃甲食物和甜食，避免导致身体过度肥胖和增加庞大儿的可能，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时不要做剧烈运动。
二、孕早期可以吃番薯吗
番薯的营养价值丰富，对于胎儿的发育没有任何不良的影响，有利于补充大量的碳水化合物，维生素和微量元素，怀孕早期是可以吃的，孕期的饮食种类要多样化，包括一些粗粮、米面、新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、鱼、虾等高蛋白的食物，以及豆制品。
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