【瑜伽冥想练习】Networking不知从何下手？社恐星人必备指南来了！-wiiw.net-bbs-高岸深谷网-全球博客世界

马上进入8月，准大一新生们也要陆陆续续地赴美学习啦！从何除了做好适应大学学习和当地生活的下手星人准备之外，还有一项在校技能的社恐修炼也非常重要，那就是指南social networking。

什么是不知必备瑜伽冥想练习social networking？它可以帮助学生做什么？你该如何包装自己，善用资源，从何成为networking小达人？今天，下手星人我们邀请了启德PO美国本科高端申请计划的社恐高级学术导师Chloe老师，来和我们聊聊这方面的指南话题。

Social networking，又称 networking 社交能力，从何是下手星人美本学生都需要但又头疼的一项技能（社牛除外）。许多同学到了美国，社恐除了拼学业之外，指南肯定也有拼工作的家居用品推荐打算，但不少人反映，出国之后学习方面一直都挺顺利，但在学校找实习或是去 career fair 找实习的时候就很崩溃，尤其是不知道怎么打破尴尬的局面，怎么获得招聘者的青睐。这其实就是缺少 networking 能力的表现啦。

一位美国高校职业发展中心的老师曾说，大部分工作如果只是海投（在官方申请渠道或者找工作网站），那么递交收到回复或是面试邀请的可能性是很小的。好的工作 offer基本都是通过 networking、利用校友资源 referral，从而拿到面试机会 or 成功实习/full time。

对于从来没接触过美式 social networking 文化的新生，或是真真的社恐星人，可以参考以下从0到1、旅行摄影教程踏出安逸圈的 networking 建议：

Tip 1：利用好学校的“就业资源”

作为大学生，绝大部分时间都是在学校里度过的。美国大学会对学生未来就业非常支持，不仅会提供 career search 资源库，有些学校也会开设职业规划课程（必修or选修）。还有一些需要通过预约而获得的 “就业资源”，比如简历撰写、cover letter套磁或是面试辅导。大家可以利用好学校或者学院的 career center（职业指导中心）里的 appointment 预约，进行一对一的文书修改或者模拟面试机会（mock interview）。

除了学校学院的职业指导中心，和自己的教授也能 “networking”。一般来说，本科生在校内能有两类学术性质的实习，第一种是 Teaching Assistant（TA）教学助理，第二种是 Research Assistant（RA）研究助理。这两类助理实习都需要教授的高度认可，比如之前上过一门课成绩很出色（前1%），能在下一年申请 TA 同一门课。申请 RA 需要展示较强的学术能力，同时也能 match 到教授的研究兴趣，在教授提出 RA 招聘的时候就能毛遂自荐啦（Ps. 有些教授不会把 RA 资源放在学校或学院官网上，一般都是优先考虑招聘熟悉的出色学生）。

Tip 2：关注学校学院newsletter里推送的workshop或information session

关注学校学院的官网，在一些C位宣传栏会推送未来一两周或者一个月的学术、职业大咖分享讲座。有时间的话可以多去参加这些职业分享性质的 workshop 或学校和公司联合组织的 info session，尽早了解行业内动态和建立校友链接 connection。另外，学校学院都会邀请出色校友回校做讲座，一般这种时候都是最直接的 connection 机会啦。

值得注意的是，networking 并不是毕业季的大三大四学生才考虑的，招聘季往往是最繁忙的时候，每个 recruiter 在看简历或是回答求职者的时间都很有限。如果一个人从入学就开始有目的地去了解一个行业、行业里的龙头公司或是独角兽，在 LinkedIn 领英、Glassdoor 等招聘网站了解岗位信息，提前和 recruiter 建立 connection，到了大三找实习毕业找工作的时候能刷个脸熟，定期和 recruiter check 一下近况，咨询一些职场上的建议，也是非常高效的 networking skills。

但是，刚开始 networking 切忌太过功利，自认为这个关系日后一定会用到，这样的话无疑会形成很大的心理压力。有的时候在 Linkedin 发送了上百条 connection message，但大概率只会收到 10-20% 的回复。建议大家更多的时候还是把 networking 当做了解别人故事、学习别人经验的方法，最后才是通过熟人作为敲门砖，进到某个感兴趣的行业。

Tip 3：和学校ISSS老师多沟通国际学生就业机会

作为国际学生来说，在美国本土找实习和就业确实会比local更难，因为从招聘者的角度来说，他们还需要考虑candidate是否需要办理Curricular Practical Training （CPT）和Optional Practical Training （OPT）。

如果有计划在美国找实习或者工作的同学，可以提前和国际学生办公室老师了解OPT和CPT的申请材料，以及涉及的F1状态更新，避免由于 “非法” 在美工作影响签证。另外，可以关注为国际学生特别开设的 career fair，一般是跨国公司或是非营利组织会定期招聘具有国际化视野的 candidate。

国际学生还有自己的优势，有特定组织，比如 CSSA，会组织针对中国留学生的就业 career fair 或者提供国内招聘信息等；除了CSSA，部分学校比如南加州大学，还有自己独立运营的中国办公室，有职业发展的公众号，会提供一些职业建议辅导和实习招聘资源。大一大二的同学可以多和学长学姐交流，看看本校有没有得天独厚的招聘资源，无形中进行一波 networking。

以上就是关于 networking 的建议。对于从没接触过 networking 的同学，可以尝试从最简单的同学、学长姐入手，以聊天的形式了解美国的生活学习情况，慢慢扩大自己的 social 范围。慢慢的，你会开始认识同一门课的同学、认识参加同一个 info session 的伙伴、通过学校职业指导老师认识学校出色校友，然后你就会发现，networking 没有想象中艰难！

本期明星作者

Chloe Jin

启德美国本科高端申请计划高级学术顾问

美国范德堡大学教育政策专业，主要研究方向为美国州内教育公平与教学质量评估（AP/IB/CIE考试），帮助设计高中校本课程

拥有多年托福阅读、写作培训经验，鼓励学生在阅读场景中学习并运用语言；曾担任沪上某国际学校领导力和学生活动项目负责人，擅长与学生沟通规划提升背景、挖掘其潜能及职业发展，开展学术竞赛、社团及公益类志愿项目、体育艺术类活动等；有丰富的英美申请经验，曾指导学生申请到世界前100的院校如哥伦比亚大学、南加州大学、纽约大学、加州大学圣地亚哥分校、罗切斯特大学，英国G5和王曼爱华，涉及经济商科、人文社科、理科工程专业申请辅导，选校综合性强，兼顾文理学院&小众专业申请

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